春季汗蒸注意事項

　　1、第一次做汗蒸，汗蒸前盡量多喝水，汗蒸時間把握美容加盟在30分鐘左養生會館加盟右，溫度掌岩盤浴加盟握在42度一下，出汗程度為少量排汗效果即可。第二天繼續汗蒸這次時間要長掌握在一個小時左右。3天蒸一次或者一周蒸一次！

　　2、身體受長時間冷風吹襲後汗蒸。一定要先喝熱水始體溫升高然後再衝熱水澡。風濕疾病汗蒸最好要躺蒸！岩盤浴內電氣石釋放的遠紅外線在滲透人體肌膚作用美於人體骨骼內部驅除外邪風濕寒，從而達到了對風濕疼痛的輔助治療效。

　　3、注意心血管病症的患者在這個過程中一定要適度適量岩盤浴推薦。逐步增加汗蒸時間和汗蒸程度岩盤浴。稍感不適應立即停止汗蒸回到休息廳休息！