怎麼利用降壓挽回破損愛情

　　受到了環境或各種因素產生的變化，人挽回感情會產生壓力，使自己處於一種精神緊繃的狀態中。壓力既可以來源於工作，也可以來源於生活，引發一個人的生理變化或情緒波動。在感情生活中，一旦發生各種矛盾，兩者的壓力會隨之增大，當壓力到達無法忍受的時候，感情的盡頭就只有分手，因為你沒有嘗試去降低你們的感挽回情壓力。

　　什麼是降壓?顧名思義就是降低壓力，指在挽回中運用技巧降低對方的壓力，減少你們的矛盾點，起到緩和你們之間緊張關系的作用。壓力在生活中隨處可見，小吵小鬧或許可以成為感情的調和劑，但是如果任由矛盾逐漸積累下來而不去解決，慢慢下來給雙方造成的情感壓力就會越來越大，然後影響到雙方的生活。

　　壓力如何影響感情

　　情感的壓力往往來自於兩人的生活狀態，就好比女人帶男人外出，女人數落男人的裝扮，在與好友的談話中數落男人的缺點挽回愛情等，這無疑會給男人帶來壓力，讓他覺得自己負擔很大。又或者男人覺得女人的的品味有問題，問題處理方式不妥等等，生活中總會出現因各種各樣的事情而引發的情感壓力。

　　隨著壓力的不斷增大，達到一個臨界點的時候，對方會重新審視這段感情，會思索從開始到現在的整段情感歷程，並想像將來的感情生活會變得怎樣。當覺得生活總是因為摩擦產生紛爭，兩人總是會為各種事情感到煩心之時，就代表兩人的感情可能到盡頭，一些負面的想法會接踵而來。

　　如何在情感生活中使用降壓

　　在提出分手的那一瞬間，她已經是想得很清楚了才會頂住壓力說出這兩個字，並總結出你身上的各種問題。因為無法再共同生活下去，才痛心地想要離開你。當你聽到這個消息時，內心是很震驚的挽回分手，你不知道該如何面對這種情況，站在你個人的角度，你肯定不想對方離開你，你會想盡一切辦法說一些挽留的話語並且做感情復合挽回的動作。不過她既然已經否定了你的一切行為，你的舉動在她眼中不會產生太大的作用。所以為了讓分手不因為雙方的緊張情緒而產生糾紛，為了降低她心中的壓力，最適當的做法是坦然面對分手這個事實(盡管你覺得不甘心)，對指出的問題或缺點，承認自身的實際情況，緩和你們之間的緊張氣氛。起碼比你不接受分手事實引發惡意爭吵要好得多。

　　分手的日子在一天天過去，這段時期你最需要采取的挽回行為應該是冷凍感情(並非斷絕聯系)，前期不主動與對方見面，不主動聯系對方，讓時間為雙方的壓力給予一個釋放的渠道。多余的短信挽留話語、挽回行為只會徒然使對方感到壓力，各種壓力會壓得對方喘不過去，只想逃避有關於你的一切。過完一段時間後，彼此都已經冷靜下來，情緒上得以控制，就能避免出現壓力過大導致崩潰的現像發生，增強挽回愛情的成功率。